Το άγχος της δουλειάς δεν επηρεάζει μόνο εσάς αλλά και τον σύντροφό σας. Παρακάτω 5 τρόποι για να προστατεύσετε τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση σας.
Η δουλειά σας είναι δύσκολη τον τελευταίο καιρό και τις περισσότερες μέρες γυρίζετε σπίτι αγχωμένοι, εξαντλημένοι και συναισθηματικά άδειοι; Η ένταση και η αβεβαιότητα στo γραφείο έχουν επηρεάσει τη διάθεσή σας και τη σεξουαλική σας ζωή και κατ’ επέκταση και τη σχέση σας; Ίσως να μην είστε οι μόνοι.
Δεν έχετε ιδιαίτερη όρεξη και, όπως φαίνεται, ούτε ο σύντροφός σας. Πιθανόν ακόμη και όταν κάνετε σεξ, δεν μοιάζει ικανοποιητικό, σαν να «διεκπεραιώνεται» απλώς. Το έτερόν σας ήμισυ δεν παίρνει συχνά πρωτοβουλία κι έτσι το αποδίδετε στη φυσική αυξομείωση της σεξουαλικής ζωής ενός ζευγαριού. Αυτό που μπορεί να σας διαφεύγει είναι το πώς αυτή η δυναμική ξεκίνησε και διατηρείται από το εργασιακό στρες που σας ακολουθεί στο σπίτι και εισβάλλει στην κρεβατοκάμαρά σας.
Πώς το εργασιακό στρες επηρεάζει το σεξ και τη σχέση
Μελέτες σε εργαζόμενους ενήλικες δείχνουν σταθερά ότι το αυξημένο εργασιακό άγχος συνδέεται με χαμηλότερη σεξουαλική επιθυμία και ικανοποίηση. Και το κρίσιμο σημείο είναι ότι το στρες δεν επηρεάζει μόνο αυτόν που το βιώνει, «μεταφέρεται». Όταν ο ένας σύντροφος είναι νοητικά υπερφορτωμένος, τείνει να είναι λιγότερο τρυφερός και λιγότερο συναισθηματικά διαθέσιμος, όχι από αδιαφορία, αλλά από εξάντληση.
Διαβάστε τη συνέχεια ΕΔΩ