Βιβλία για ανοιχτά μυαλά, δίχως προκαταλήψεις και φοβίες, βιβλία για αναγνώστες που ενδιαφέρονται να συλλάβουν το βαθύτερο νόημα των εννοιών και να γίνουν δέκτες γνώσεων και κοινωνοί μιας άλλης γενιάς που αρνείται να δηλώσει πως τα ξέρει όλα!!!
Πάμε λοιπόν να δούμε ποια είναι αυτά τα βιβλία που αξίζουν πραγματικά την προσοχή σας…
«Αυτό είναι!», του Διονύση Μπουγά
Το ποιος είναι πραγματικά υπεύθυνος για τη ζωή μας, δε νομίζω ότι θέλει συζήτηση… μιας και η απάντηση, είναι μια και μοναδική! Εμείς…
Υπάρχουν όμως και άλλα εξίσου σημαντικά ερωτήματα στην καθημερινότητα και στη ζωή μας γενικά, που αδυνατούμε να τους δώσουμε τη σωστή απάντηση, καθώς όλα γύρω μας μεταβάλλονται…
Το βιβλίο λοιπόν του ψυχολόγου Διονύση Μπουγά είναι μια απόπειρα χάραξης ενός τέτοιου χάρτη μέσα από τα προσωπικά παραδείγματα της ζωής του συγγραφέα. Ενός χάρτη που περικλείει τα «κλειδιά» από τα περισσότερα συστήματα και μοντέλα προσωπικής ανάπτυξης, από την αρχαία σοφία μέχρι τις τελευταίες υπερβάσεις στις ανθρωπιστικές επιστήμες.
Ένα βιβλίο που μας δίνει τη δυνατότητα να απελευθερωθούμε από τα βάρη του παρελθόντος και να δώσουμε νέο νόημα στη ζωή μας.
Ξεκινήστε να το διαβάζετε και η ψυχή σας, πρώτη θα λάβει τα μηνύματα…
«Αυτοσυμπόνια», της Kristin Neff
Μια στάση ζωής, μια στάση καλοσύνης, αποδοχής και ενσυνειδητότητα απέναντι στον εαυτό μας, απέναντι στο είναι μας, ένα δώρο στον ίδιο μας τον εαυτό, το κλειδί για μια πιο ισορροπημένη και ουσιαστική ζωή.
Κι αν θέλετε να έχετε μια πλήρη εικόνα αυτής της στάσης ζωής, ξεφυλλίζοντας τις σελίδες του θ’ ανακαλύψετε τα τρία θεμέλια της αυτοσυμπόνιας:
Αγάπη εαυτού – Να αντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας με καλοσύνη, αντί για σκληρή αυτοκριτική
Ανθρωπιά – Να συνειδητοποιούμε ότι όλοι οι άνθρωποι κάνουν λάθη και αγωνίζονται, όπως κι εμείς
Ενσυνειδητότητα – Να αποδεχόμαστε τα συναισθήματά μας χωρίς να τα καταπιέζουμε ή να τα υπερδραματοποιούμε
Πραγματικά είναι από εκείνα τα βιβλία που σου δίνουν τροφή για σκέψη, γιατρεύοντας πληγές, που η ίδια μας η ψυχή αγνοούσε καν την ύπαρξή τους.
Χαρίστε αυτό το δώρο στον εαυτό σας…
«Η τέχνη της ανάλαφρης ζωής», του Yung Pueblo
Είναι όμορφο να γνωρίζουμε το είναι μας, να χαιρόμαστε τη ζωή μας και να γνωρίζουμε τις ανάγκες και το τι πραγματικά θα ευχαριστήσει το εγώ μας.
Τίποτα δεν κερδίζεται και τίποτα δεν γίνεται κομμάτι του εαυτού μας, αν δεν το ζήσουμε, αν δεν κάνουμε το ταξίδι της αυτογνωσίας, αν δεν αποδεχθούμε τα λάθη μας.
Αγαπώντας το εγώ μας, δίνουμε πνοή στη ζωή, στα θέλω και τα όνειρά μας…
Και πραγματικά, μέσα στις σελίδες αυτού του βιβλίου έχουμε τη δυνατότητα να μάθουμε τρόπους πως θα ξεφύγουμε από τις δύσκολες και μη διαχειρίσιμες καταστάσεις που μπλοκάρουν τη σκέψη, πως θα κάνουμε τη ζωή μας πιο ανάλαφρη, απαλλαγμένη από φόβους και δισταγμούς.
Ευκαιρία να γίνουμε γνώστες αυτής της τέχνης, μέσα από αυτό το βιβλίο...
«Θα σου μάθω πώς να γίνεις πλούσιος», τουRamit Sethi
Δίχως κανένα ίχνος υπερβολής, μιλάμε για ένα βιβλίο κόσμημα, ένα βιβλίο-επένδυση για όποιον θέλει να πάρει τον έλεγχο των χρημάτων του και να χτίσει μια ζωή γεμάτη οικονομική ελευθερία!
Υπάρχει τρόπος, υπάρχει λύση… αρκεί κάποιος ν’ ακολουθήσει τη διαδρομή που ο συγγραφέας προτείνει, σε όλους εκείνους που επιθυμούν να ζουν μέσα στον πλούτο.
Αν πραγματικά θέλεις να γίνεις πλούσιος, ρητορική η τοποθέτηση, δεν έχεις παρά να ξεκινήσεις το πρόγραμμα των 6 εβδομάδων και ν’ αλλάξεις τη ζωή σου.
Δεν κοστίζει, αξίζει…
«Μείνετε κοντά στα παιδιά σας», των Gabor Maté & Gordon Neufeld
Το ζητούμενο, αν θέλουμε να είμαστε ειλικρινείς, είναι να κερδίσουμε την εμπιστοσύνη των παιδιών μας, να τα φέρουμε μπροστά μας.
Αυτό άλλωστε λένε ο Dr. Gabor Maté, διακεκριμένος ιατρός και συγγραφέας bestsellers και ο Dr. Gordon Neufeld, κορυφαίος ψυχολόγος: Το πώς και με ποιους τρόπους οι γονείς μπορούν να κερδίσουν ξανά την εμπιστοσύνη και την αγάπη των παιδιών τους. Δύσκολο εγχείρημα, εύκολη υπόθεση… όταν υπάρχει γνώση.
Έτσι, αυτό το βιβλίο ανεπιφύλακτα μπορούμε να πούμε πως είναι ο κατάλληλος σύμβουλος για κάθε γονιό που θέλει να έχει μια ισχυρή και παράλληλα θετική επιρροή στη ζωή του παιδιού του, δίχως εντάσεις και απρόοπτα.
«Όταν συμβαίνουν κακά πράγματα σε καλούς ανθρώπους», του Harold S. Kushner
Είναι στιγμές που θες να διαβάσεις κάτι δυνατό για να σε βοηθήσει να δεις την αλήθεια κατάματα, να σε βοηθήσει να λειτουργήσει το μυαλό και όχι το συναίσθημα, εκεί που νιώθεις πως χάνεσαι μέσα στο βάλτο της πίεσης και των προβλημάτων.
Και ναι, αυτό το βιβλίο είναι ικανό να σου προσφέρει καθαρή σκέψη και παρηγοριά στις πιο δύσκολες στιγμές της ζωής σου, δίχως μοιρολατρίες και ένοχες σιωπές.
Ένα βιβλίο γεμάτο σοφία και αλήθειες…
«Όσα έμαθα από τα παιδιά», της Ελισάβετ Κρίπα
Τέλειος δεν είναι κανένας…
Το γνωρίζουμε καλά όλοι μας και γι’ αυτό το λόγο καθημερινά αναζητάμε τρόπους να γίνουμε καλύτεροι, να διορθώσουμε πιθανά λάθη μας και πάνω απ’ όλα να φωτίσουμε τα σκοτεινά σοκάκια του νου μας με γνώση.
Για όλα αυτά μας μιλάει το βιβλίο της Ελισάβετ Κρίπα, με λόγο κατανοητό, με νοήματα που μπορεί να τα συλλάβει ο απλός νους και να τα κάνει πράξη.
Μέσα από προσωπικές ιστορίες και πρακτικές συμβουλές, αυτό το βιβλίο δεν δίνει έτοιμες απαντήσεις, αλλά προσφέρει τα εργαλεία για να βρούμε τις δικές μας ελευθερίες… αυτές που θα λυτρώσουν την ψυχή μας και θα επιτρέψουν στο νου να εκφραστεί!
Δείτε και τα υπόλοιπα βιβλία των εκδόσεων Key Books
Παύλος Ανδριάς
Δημοσιογράφος – Συγγραφέας
